台中水晶推薦 寢具推薦 【eyah宜雅】超舒柔四季法萊絨毯(寶貝熊熊)
【eyah宜雅】超舒柔四季法萊絨毯(寶貝熊熊)
【eyah宜雅】超舒柔四季法萊絨毯(寶貝熊熊) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【eyah宜雅】超舒柔四季法萊絨毯(寶貝熊熊)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【eyah宜雅】超舒柔四季法萊絨毯(寶貝熊熊)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【eyah宜雅】超舒柔四季法萊絨毯(寶貝熊熊)
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商品訊息功能:
- 品號：2345692
- 防寒大作戰，客廳沙發看電視
- 公司加班、電腦前、K書、看雜誌
- 超保暖、超輕柔舒適
- 容易活動、舒服超方便
- 不用窩在被窩裡
商品訊息描述:
■法萊絨毯採雙面工藝，花型清晰，手感舒適細膩，在秋冬季可以替代床單，春夏季可以替代薄被使用，不論在居家臥室、客廳、晚上加班或是車上、出外旅遊，夏天冷氣房或是冬天抗寒都方便使用，收納輕鬆容易，適宜現代家庭ㄧ年四季的寢飾用品。
■2013最新法萊絨毯，比起第一代舒棉絨毯有更舒柔的超細纖維絨毛，比起第二代珊瑚絨毯多了80%的舒柔度，強韌度增加且不會掉毛，(不再會有過去珊瑚絨毯，使用一段時間就會有大量掉毛的情形)，雙面工藝環保印染花型更立體細膩，是家庭居家必備單品。
■本產品皆經過台灣研發精心設計，嚴格把關製造流程，布料及染料成份完全符合檢驗標準
■所有設計商品均通過層層把關，才能獲得安心自在的睡眠品質，經過SGS(台灣檢驗科技)檢驗後，游離甲醛、偶氮都未檢測出
商品訊息簡述:
●尺寸:150*200公分
●材質 : 100%法萊絨(polyester blanket)
●重量 : 800G(±3%)
●顏色 : 如產品圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳，實際顏色以出貨為主
※清潔洗滌方式 : 可水洗(低溫中性洗滌劑)／可低溫烘乾／不可漂白／不可熨燙
※第一次使用前，建議先下水清潔，洗去製造過程中的極微量殘留物。
先將中性洗滌劑倒入洗衣機水中，水溫不要超過30度C，待洗滌劑完全溶解後再加入寢具用品，浸泡時間不要太久，清洗後戶外晾乾即可，棉織物若要使用烘乾機，選擇低溫烘乾。
【eyah宜雅】超舒柔四季法萊絨毯(寶貝熊熊)
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